Os mais importantes benefícios de saúde do chá verde

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O chá verde é usado como medicamento há milhares de anos, originário da China, mas usado em todo o continente asiático, devido aos benefícios dos vários que ele tem para a saúde. Para convencer-se a isso, falei com o gerente das mais antigas casas de chá em Bucareste, o salão de chá-de-Encontro.
Madalina Radulescu recomenda o chá verde, porque:
• Estimula o metabolismo – folifenolii no chá verde aumentar a oxidação de gordura e virar mais rápido de alimentos em calorias,
• Previne a diabetes, o consumo de chá verde regula os níveis de glicose no sangue, diminuindo níveis de açúcar no sangue após as refeições e reduzir os depósitos de sangue.
• Doença Cardiovascular – os pesquisadores confirmaram que, em quantidades moderadas, o chá verde trabalha sobre os vasos sanguíneos, regulando a pressão arterial. Ele também protege contra a formação de coágulos, a principal causa de doenças cardiovasculares.
• Reduzir o nível de colesterol no sangue – mais precisamente, o consumo de chá verde reduz o nível de colesterol ruim, equilibrando a proporção entre o colesterol ruim e o bom colesterol.
• Previne a depressão – teanina é um aminoácido que é encontrada naturalmente no chá verde. Esta substância ae um efeito relaxante sobre o corpo, evitando a agitação e até mesmo a depressão.
• Anti-viral e anti-microbiana – as catequinas no chá são agentes anti-microbianos altamente eficaz contra a gripe e até mesmo vários tipos de câncer. Em alguns estudos, o chá verde é recomendado para a inibição de várias doenças.
• Atrasar os efeitos do envelhecimento – ação antioxidante do chá verde tem efeitos benéficos sobre a pele, prevenindo o envelhecimento. Além disso, aplicado topicamente, o chá verde pode reduzir os danos causados pela exposição intensa ao sol.
A nossa recomendação é que antes de qualquer tratamento à base de chá verde consultar o seu médico para garantir que o seu estado de saúde para permitir que o tratamento. Também, é aconselhável que se escolha o chá verde de fontes confiáveis e, de preferência, para ser solto. Casa de chá-de-Encontro oferece uma ampla gama de tipos de chá verde, mas o chá preto e branco, que você pode sentir o cheiro e o gosto das casas de chá Encontro no Floreasca e a Universidade.

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