Hematomas – alguns métodos para reduzir a sua presença na pele

Tempo de leitura: 5 minutos

Só se você envolvê-lo em algodão de lã que você nunca vai fazer um hematoma, especialmente se você tem uma vida ativa. Mas você pode reduzir o risco de grandes hematomas e aumenta a probabilidade de encolhimento e a cura daqueles que aparecem ocasionalmente. Veja como:

Frio feridas

Use um pacote de congelados para tratar qualquer abalo que podem ser seguidos por uma contusão. Colocá-lo sobre a contusão de um saco de gelo ou um pacote com legumes congelados – envolto em uma toalha para proteger a sua pele – o mais rapidamente possível após a ocorrência da lesão. Guardar gelo no local por cerca de 15 minutos. Se banui?i que vai aparecer um buraco na sequência de uma lesão grave, continuar o tratamento com gelo a cada poucas horas durante as primeiras 24 horas. Permitir a pele para aquecer naturalmente e não coloque fontes de calor sobre a pele entre as metades, com gelo.
Mantenha no congelador cubos de gelo contendo a salsa finamente trituradas, como cura rápida para contusões. Coloque um ramo de salsa e uma xícara de água no liquidificador. Transformar tudo em um colar, preencher metade das vagas para os cubos de gelo e inserir a caixa no congelador. Quando você precisar, coloque os cubos de gelo em um pedaço de pano fino e coloque-o sobre a contusão. A salsa é uma planta refrescante que reduz a inflamação e a dor.
Além disso, quando estiver a cozinhar, basta retirar do freezer um cubo com salsa se você quiser colocar um pouco, na sopa ou no molho.
Refrigeração contrai vasos sanguíneos, o que significa que em tecidos que raspande?te menos sangue para formar um hematoma. Um frio pack tem a vantagem de que ele reduz o inchaço e anestesia a área, então ela não vai ser tão doloroso como se uma contusão que foi não colocar gelo.

Depois do gelo, o calor

Após 24 horas, usar o calor para dilatar os vasos sanguíneos e melhorar a circulação na área em causa. Mantenha as pernas mais altas do que o resto do corpo. Contusões constituem de pequenos reservatórios de sangue. Sangue, como qualquer outro líquido, dos fluxos de cima para baixo. Se, depois de ter sofrido um golpe, ficar muito tempo em pé ou sentada, o sangue, que reuniu em um hematoma vai infiltrar-se através dos tecidos moles e encontrar outros lugares para se reunir.

Aumente a quantidade de vitamina C

Estudos mostram que pessoas que carecem de vitamina C na dieta são mais propenso a contusões. A vitamina C ajuda na formação do tecido protetor de colágeno ao redor dos vasos sanguíneos na pele. O rosto, as mãos e os pés contêm menos de colágeno do que, digamos, as coxas, de modo a contusões em que essas áreas são, muitas vezes, com a cor mais escura. Além disso, com a idade, perdemos a capacidade de renovar o colágeno: por esta razão, as pessoas mais velhas não se machucam mais facilmente.
Aumentar a sua ingestão diária de vitamina C por comer mais frutas e vegetais crus. Frutas cítricas, kiwi e os tomates são particularmente ricos em vitamina C. Lembre-se que a vitamina C não possui um processamento demorado, quente e não um armazenamento de longa duração. Comer frutas e legumes maduros e frescos, tão rapidamente quanto possível depois de ter comprado (se você não tem que deixá-los no cozimento).

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Preste atenção às drogas

Pessoas que tomam aspirina para proteger contra doenças do coração ou aqueles que tomam anticoagulantes vai achar que qualquer golpe é rapidamente seguida por uma contusão. Esteróides como prednisolul administrado por via oral por um longo período de tempo pode causar hematomas, também, a atenção para o uso de cremes com esteróides potentes para o tratamento de um eczema ou psoríase mais tempo do que o recomendado e não aplicar cremes no rosto. Os esteróides contidos em alguns produtos inalantes para o tratamento da asma e da febre do feno eu fico muito raramente no organismo em quantidades suficientes para causar contusões. Outras drogas, tais como fármacos e anti-depressivos, eu apenas ocasionalmente para inibir a coagulação do sangue sob a pele e causar hematomas maior. Os alcoólicos e os consumidores inveterados de drogas pode e o que fazer hematomas fácil (muitas vezes bater). Se você tomar uma droga que facilita o aparecimento de hematomas, informe o seu médico.

Tratados hematomas final

Isso não é absolutamente necessário bater para fazer um hematoma. Se você notar hematomas após 1-2 dias após a execução do exercício físico intenso, aplique uma compressa morna para estimular o processo de cura.

Alguns hematomas é um sinal de doença

Assim, se você levar fácil contusões ou se você não pode descobrir por que, diga a ele o médico. Alguns distúrbios do sangue pode causar inexplicáveis hematomas. Além disso, o HIV/AIDS pode estar na origem do aparecimento de colisões que são roxo que parece ser o ferimento, mas que não cura, mas simplesmente desaparecer.
Púrpura hemorrágica se manifesta na forma de pontos roxos na pele, hematomas, pequenas que aparecem instantaneamente. Ocasionalmente, eles podem indicar septicemia causada por uma bactéria que pode ser a causa de meningite. Se na sua pele. ou a de seu filho ocorrer espontaneamente púrpura ou roxo melhor, especialmente associadas com febre, sonolência, vômitos, rigidez no pescoço ou dor de cabeça, contacte o seu médico imediatamente.

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