Uncategorized

4 minutos Muitas pessoas acreditam que a única causa de ter um abdômen inchado é o acúmulo de gordura, que ocorre devido a má alimentação e o sedentarismo. Se é verdade que a gordura localizada é uma das responsáveis, o certo é que existem outros factores que influenciam o seu aparecimento. Por exemplo, o consumo excessivo de sal faz com que os líquidos se acumulem nos tecidos e aumentam a resposta inflamatória do organismo. Algo semelhante ocorre devido às intolerâncias alimentares, as quais geram Continue lendo

7 minutos A dieta correta é a essência de qualquer tratamento natural. O alimento que você come pode ampliar, diminuir ou até mesmo cancelar os efeitos de terapias (mesmo o poder de cura das plantas medicinais). Por outro lado, a dieta incorreta pode ser um dos principais fatores que causam a doença. A ciência da antiga Ayurveda ajuda a cada ser humano a descobrir é a dieta que lhe for mais conveniente, assim como tudo o que é necessário, a partir desse ponto de Continue lendo

4 minutos Morder o mamilo. Ele pode ser tão doloroso como para exigir a interromper a amamentação. O bebê não pode ser responsabilizado por essa mordida, especialmente no período que antecede o surgimento dos primeiros dentes, ou quando ele já tem dentes. Ele não percebe que, para uma mãe é doloroso. Para ele, é apenas um exercício dos maxilares e gengivas. As crianças podem ser facilmente alterar. Mãe para introduzir seu dedo entre as gengivas do bebê e humildemente dizer não. A necessidade de Continue lendo

5 minutos Só se você envolvê-lo em algodão de lã que você nunca vai fazer um hematoma, especialmente se você tem uma vida ativa. Mas você pode reduzir o risco de grandes hematomas e aumenta a probabilidade de encolhimento e a cura daqueles que aparecem ocasionalmente. Veja como: Frio feridas Use um pacote de congelados para tratar qualquer abalo que podem ser seguidos por uma contusão. Colocá-lo sobre a contusão de um saco de gelo ou um pacote com legumes congelados – envolto em Continue lendo

calcular o imc - destacada

5 minutos Como calcular o IMC corretamente? É importante saber que existe uma diferença entre os quilos que pesamos e a quantidade de lipídios que armazenamos. Por isso, calcular o IMC pode nos ajudar se tiver uma dieta ou rotina de exercícios. Saiba mais abaixo. IMPORTÂNCIA DE SE CALCULAR O IMC? Basicamente, trata-se da quantidade de gordura que temos no organismo. Vale a pena destacar que os homens não têm o mesmo percentual do que as mulheres (elas é maior). Para estar saudável, o Continue lendo